Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Это не наш метод - так скучно)

 

Меня лично ничем. Просто тебе перед тем как что-то спрашивать, ты бы прочитал 3-4 страницы ветки и выяснил для себя почему кому-то тут терпеливо помогают, в тысячный раз объясняя одно и то же, а кого-то шлют нахуй. Тут своя атмосфера и определённые правила поведения. Хорошие у тебя анализы, можешь портить.

 

Ахахахахах. Леша, слышал? Тебе надо меня в игнор кинуть.
Наркот, ты че лезешь вообще?

Почему стоить мне задать обычный вопрос и у многих начинает рвать пукан?
Я понял, что ты имел ввиду говоря о ПГ. Претензии не к тебе, а к популярной точке зрения, что ПГ убивает тест. А процитировал твое сообщение, чтобы в тему пост мой был.
Совсем народ от своих стеоридов истеричным и агрессивным стал

 

Ром , я такой вес вообще не возьму на разводку, если честно ))) так как исполнение очень медленное,но беру сразу вес практически рабочий ...процентов на 20-25 ниже .

 

На полужим, думаю, возьмёшь)) Короче, вот и нашли общее: кто-то на 20-25% ниже рабочего сначала берёт, кто-то на 30-35%. А кто-то берёт сразу рабочий и не рвётся, только ни к чему такие эксперименты, как мне кажется))

 

Дядь Юр, тут 99% участников разводку с таким весом не переживут)) наверно за 200 жать нужно и то не гарантия что сможешь сделать

 

Сделай мазок из носа, может это инфекция. Она может и провоцировать аллергию. Пропёшь антибиотики и всё пройдёт. Так же сдать на герпис, хеликобактер.
Аллергию ЛЕГКО провоцирует резкая смена климата. Т.е. в одном климате аллергия есть - в другом кошек можно облизывать и ничего. Если купировать сразу - может пронести. Эриус + одна инъекция преднизолона + Энтеросгель 3 дня по 2ной порции 3 раза в день, потом по 1й 3 раза в день 2-3 дня, потом по 2 порции, потом 1 в сутки.

Поверь Саш.Я потратил хуеву тучу бабла. Она точно такая же как эндокринология.

Не ПРОТИВ, а самих аллергенов или интерферонов.

 

Ребят, я не знаю как вы...Но лично я, считаю жим под разными углами принципиально разными упражнениями, принципиально. И если я закончил какой то рабочий жим на отметке 200 кг., то переходя к следующему углу, мой первый подход будет со 120-ю. Если пытаться продолжить работу сразу " с маху", это может очень не хорошо закончиться. Имею опыт.

 

У тебя какие-то проблемы с ОДА. Переход осуществляется легко. Я работаю как фатус 8 лет как в натурашку. Разводка 40 кг под углом вверх, после жима.

 

Мышцы те же работают. Нет там разного ничего.

Делаем перед первым упром на мг

Остальные упры один разминочный 50% от рабочего.
Перед треней.



Многие ТАшники вообще не разминаются в упражнении. А просто хорошо разминаются перед тренировкой.

 

Спасибо!
Т.е на курс даже с такими показаниями можно, но, предварительно нужно выяснить почему билирубин повышен?
И если не сложно, прокомментируй такой высокий дгт, я вычитал про облысение, увеличение простаты, повышенную волосатость... Что с ним делать и как с ним жить или бороться?

У отца гепатит группы б, год назад я обследовался, все было ок. На днях повторю анализы на гепатиты - Жильбера - это вряд ли конечно. А вот гепатит можно было от отца подхватить через предметы быта...

 

Некоторые проблемы присутствуют, из за тех ошибок, которые были по неопытности. Поэтому, считаю разумным опираться исключительно на индивидуальное ощущение упражнения. И не забывай про возраст. В 30-35 износ не тот, с возрастом, многое меняется. И сейчас, если бы вернуть некоторое время назад, я бы поступил изначально по другому, хотя делал именно так, как было описано вами. ИМХО, исключительно частные наблюдения. И ещё....решил дописать...не нужно забывать о психологической составляющей, особенно , когда идут очень тяжёлые веса. Мышцы - мышцами, но ЦНС должна плавно переключиться в работу со следующим углом, ты должен контролировать вес, чётко понимая, что с тобой происходит.

 

Разводка разводке рознь ) обычно работаю в режиме 3-4сек негативная и 3-4 сек позитивна фазы .

 

Согласен ) Всё индивидуально )

 

Для меня это вообще не актуально, т.к. на грудь только жму на горизонтальной скамье. Хорошо чувствую это упражнение и вижу прогресс. На курсе 15-17 рабочих подходов по 12-15 повторов, на отдыхе - 3-4 рабочих подхода по 8-12 повторов. Вес снаряда примерно одинаковый. Добивочные отжимания без веса от пола/на брусьях за упражнение не считаю, делаю обычно 2 концентрированных подхода в ограниченной амплитуде с задержками и покачиваниями в мёртвых точках; повторы не считаю.

 

Жмут по 200, разогреваются со 120, разводят по 40-50 кг...
Куда я попал бля...

 

Мне то же не 16ть. У тебя гдето пережаты нервы и/или сосуды.

У меня без локаутов с максимальной растяжкой.

 

Беда...

 

Ыыыы

Не комплексуй. Гриша жмёт 70-80, выглядит лучше 96% всего форума, как минимум.

 

Это не Рио, это Багдад, детка. ))

 

Вы меня уж простите, я анализы сегодня забрал, а сам на свадьбе работаю, почитать не могу основательно, а горит же пиздец, меня еще беспокоит почему фсг такой низкий, я тут еще ребенка пытаюсь заделать с женой, чтобы потом со спокойной душой на курс :-)

 

Раньше жал.

Это интЫрнет

 

Просто мог бы поздороваться для начала. Так уж тут принято.

Если спермограмма хорошая, то низкий ФСГ это даже хорошо. Вообще низкие гонадотропины при хорошем тестостероне и качестве спермы - это хорошо.

Даже когда жал, один фиг выглядел лучше подавляющего большинства.

 

Зашел, решил включить его фоном. И на первый же вопрос "стоит ли принимать гептрал на курсе", ответ был "да".
Но в этой ветке я помню, что не раз читал о том что гепапротекторы на курсе не есть хорошо, а может только усугубить.

 

Григорию можно , он класненький
Всем добрый день

 

Всем обитателям ветки привет ! :)
Александр , а вот вопрос , если у человека аллергия на много аллергенов , как возьмем например астматиков , у них и на пыль , и на перхоть и слюну котов , собак , белых и бурых медведей , и тд и тп . Возможно ли в сыворотку поместить столько аллергенов ?