Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

а мне вот другое интересно, сколько единиц ГР там... в сентябре было 5, а ща 8+?

 

Спасибо. Эх, не перестаю удивляться собственной недалекости....

Благодарю. Все усвоил

 

Я тоже встречал когда трибулус вместе с небидо назначают:)

 

Спасибо!
94 кг при 20-22% жира примерно

 

Добрый день, уважаемые @sashan и обитатели ветки! Сдал все таки комплекс анализов(скидочный,знаю что не всё что нужно есть) после летнего курса, и разгульной студенческой жизни после него, прошу помощи в расшифровке, стоит ли чистить печень и по поводу красных значений, может ещё какие значение не нормальны. Заранее благодарю!

 

Спасибо, мне столько @Жерар Депардье этой ветке насчитал, даже меньше (урезать еще угли), + по табличке у меня в подписи столько выходит.

Добавлю углеводы

 

с жирами на диете вообще тяжело... начинаешь налегать на грудки, творог, яица... в итоге жиры тяжело добрать) хоть специально масло ешь и пей)))

 

Чипсы и шоколад для меня всегда решали этот вопрос мгновенно.

 

Бери не грудки, а ножки; творог не 0%, а 18% + пару кусков баранины и свинины. А жизнь покажется прекрасной А сколько прилетит холестерина. Тест сразу улетит, кортизол упадет и ты скажешь: "КВА, а я наконец то поела"

 

Творог 18% это не творог в пачках, а развесной. Никто не знает что туда напихали, сколько там %% чего и какие там жиры - животные или растительные.

 

ах, точно, мы ж не в деревне

 

Полиненасыщенные жиры разве не являются строительным материалом тестостерона?

 

ну вот я начал грудки вперемежку с голенями, творог начал 5% брать, либ сметану добавлять, ну и понятное дело, что рыбу, масло льняное в салаты, орехи...
потому что если тупо порезал сильно угли и перешел на все обезжиренное, то у меня в сутки 230+ белков, а жиров и углей по 50, если еще наберется... худеется то быстро, да только организму невесело так худеть...
ну и я на тестике худею, в натураху перестал это делать. В натураху я стараюсь держать без профицита и дефицита калораж.
Натураха у меня момент, когда я привожу все в баланс) А на курсах я набираю и худею...

 

Полиненасыщенные жиры не являются строительным материалом тестостерона.
Скажем короче, примитивнее и доступнее: ешьте продукты с животными жирами (в меру) и тест будет я еб..Соотношение животных и растительных жиров (это не точно) 35:65.

 

Добрый день!

Сел на курс Энантат 500 в недели (2 раза в неделю по 250), Болденон 400 (2 раза в неделю по 200) и Туринабол 30 каждый день.
Возраст 35 лет.
Сдал анализы после 3 уколов Энантата (3 раза по 250 мг) и Болденона (3 раза по 200 мг) через 24 часа.
На 4 день курса стал пить Анастрозол по пол таблетки каждый день.
Прошу прокомментировать анализы по качеству препаратов, уровень тестостерона в крови нормальный для такой дозировки?

Спасибо за помощь!

 

Просто холестерин - основа почти всех гормонов. Да, он вырабатывается печенью на 80-90%, однако исходным материалом опять являются, в основном, животные жиры из вне. Поэтому на диете так грустно и скучно

 

Здравствуйте Уважаемые Сашан и старожилы форума! Подскажите, пожалуйста. Идёт 3 неделя кломидотерапии. Надо ли понижать эстрадиол?

 

да грустно и скучно лично я готов потерпеть дней 30, вопрос скорее в том, как сильно это нагружает организм, не хотелось бы, чтобы зубы сыпаться начали и т.д. Порезать то все в говно в рационе не сложно, похудеть, сложно при этом организм не умотать)
Потому я лично знаю, как можно похудеть, а вот как похудеть и не попортить здоровье... вот таких советов я никому не дам) Так как слабоват по этой части)

 

А как же. Снижай.

 

Здравствуйте. Чем понизить пролактин 805 мед/л?