Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Это неудобство помогает не переедать）））

 

Касаемо ГЭРБ .
1. Спим всегда на спине или на боку .
2. Про качание пресса забываем . Даже не думаем про это .
3. Последний приём пищи перед сном за два лучше за три часа . Никаких творожков ,протеинов и прочей хуиты перед сном .
4. Когда присаживаемся за трапезу лучше всего большой приём пищи растягивать . Пример , завтрак состоит из фрукта, овсянки , творога , бекона . Это всё делим по времени . Кушаем фрукт и ждём минут пять . Приступаем к овсянке и снова ждём минут пять . Да знаю пиздец сколько на это уходит время ... НО мы же хотим жить без приступов рефлюкса .
5. После еды лучше минут десять походить или постоять. ( Когда у меня были серьёзные приступы , как мудак стоял в ресторане ) Нельзя ни в коем случае ложиться на диван после плотного приёма пищи как мы привыкли .
6. По первой лучше не запивать пищу водой , за минут двадцать выпить и после этого только кушать . Со временем можно уже вместе с едой пить воду или другие напитки .
7. По спорту . Тренировки после двух часов приёма пищи .
8. Хеликобактер лечим обязательно !!!
9. ингибиторы протонной помпы принимаем если на то есть показание . Строго утром за час до завтрака !!!
10 . ЖКТ в целом приводим в порядок . Помним о печени и желчном .
Не болейте !
p.s Привет Парни !

 

Добрый день! Прокоментируйте пожалуйста анализы. За 5 дней до сдачи начал кломид 25 мг в день и анастразол 0.5 мг в день.

 

Доброго дня всем, сдал анализы перед курсом проп+маст всё по 100 ч/д на 8 недель. Прошу добро на курс так сказать))
Немного нарушил условия сдачи, была физ. работа и секс за день до сдачи,возможно по этому это сказалось на высоком уровне пралактина, да и тест повыше должен быть. Прошу помощи в расшифровке и на что стоит обратить внимание на курсе?

 

Привет.
На таком пролактине на курс не советую садиться, повремени с месяцок.
Каберголин 0,25 мг раз в 10 дней - два приема.
Через месяц пересдашь анализы и покажешь здесь.

 

Привет.
Ты сейчас диетишь?

 

Привет, 2600 ккал в день примерно

 

БЖУ какой?

 

примерно как на скриншоте, в основном стараюсь за калориями следить чтоб не перебирать

 

уважаемое сообщество, в особенности @sashan, если у вас будет желание и время - проконсультируйте пожалуйста по анализам: на курсе аптечной омки от 250/неделю анализы были в пределах референтов; не чувствуя эффекта перешел на ампулу раз в 4 дня; наконец-то подействовало - спустя 40 часов после укола в жопу параметры такие:


каким образом советуете контролировать эстро на курсе? недолго был слабый зуд в левом соске, так что думаю что-то принимать надо... что посоветуете? анастразол? аромазин? какие дозы? благодарю покорно

также стоит добавить - что пролактин тоже вырос вдвое - в прошлый раз было 150;

 

Здравствуйте уважаемые хранители и форумчане. Сдал в субботу анализы, решил проверить динамику своего восстановления от прошлогоднего хренового курса на оральных без теста. Что-то пипец какой то судя по анализам. А чувствую себя хорошо! Бодр. Веса в зале хорошие. Вчера жим 110 кг сделал на 22 повторения. Конечно сомнительное мерило, но при таком тесте не то что в зал наверное не хочется, а вообще жить. Могла ли быть ошибка в лабе? Сдавал в инвитро. Как увидел результат сразу сел на тамокс 20 + кломид 50 в день .

 

Сделай БЖУ 170/100/255
Анализы у тебя и вправду "дефицитные".

 

благодарю

 

Понял, сделаю.
А по оак и биохимии нормально?

 

Диеты будет достаточно, никакие доп. препараты тебе не нужны.

 

Спасибо!

 

Добрый день всем хранителям здоровья! Помогите с проблемой. Писал недавно здесь, проблема в полном отсутствии либидо. Александр попросил пересдать прогестерон. Все пересдал. Планировал ещё залезть на курс но видимо мой курс это анастразол в дозировке 0.5 через день на протяжении 10 дней, поправьте если ошибаюсь. Вот анализы
Тест общий 15.38нмоль
Лг-4.64
Эстрадиол-154пмоль
Пролактин-254 мкМе
Прогестерон-2.72 нмоль
Сдал биохимию на всякий случай хотел залезть на курс. Но видимо он отменяется. Спасибо всем за помощь и все здоровья!

 

Подскажите через сколько недель нужно здать анализы и на что? Курс сустанон и болденон (курс окончен) и что подготовить на ПКТ?

 

Шалом!

Твоё сообщение не видно
Попробуй подредактировать.
- Здравствуйте! Подскажите пожалуйста...

 

Нормальные у тебя анализы, чего ты в себе проблемы ищешь?

 

Не высоковат Эстро? Проблемы не ищу хотелка сказала досвидос, пару месяцев назад. Вот у профи и спрашиваю.

 

Сколько рост/вес у тебя?
Какой темп жизни?

 

Рост 178 вес 90 кг
Темп сейчас адекватный. Сплю ем с профицитом. Тренинг адекватный но восстанавливаться стал хуже. Либидо по нулям ну если припрет в Край то могу осуществить ПА. Вообщем все.

 

Сбросите 7 кг веса и будет нормальный эстрадиол.

 

Вот планирую сесть на курс маст-проп. Анализы позволяют? Контроль каждые две недели.

 

Добрый день, уважаемые форумчане.
Обращался к вам около двух месяцев назад с проблемой низкого тестостерона.
Мне посоветовали уйти из зала, больше есть и отдыхать. Все выполнил.
По совету эндокринолога сдал анализы на гормоны, чтобы посмотреть, что поменялось.
В итоге, впервые за долгое время тест поднялся до 20 единиц (последний раз самый высокий показатель был 17 единиц почти 1.5 года назад). Но для возраста 20 лет это мало, что подтвердил и эндокринолог. По-прежнему сохраняется отсутсвие либидо, которое хоть иногда таки стреляет, но редко. Вялость, сонливость.
Эндокринолог предложила попробовать терапию хгч, чтобы поднять уровень теста.
Что вы можете по этому поводу сказать?

 

Пиздоватая овца твой эндокринолог, которая ищет себе вечного клиента.
Покажи результаты всех анализов сюда.

 

Вот, прилагаю