Тренболон

Я макс 100 делал от большего поясница болит нихуево причем, у тебя рост наверное маленьки

 

Ну вот всё верно . В тебе 187 и как ты выглядишь в этом гаке . У меня 170 уже говорил .

 

Та х.з. у меня гакка нет..
Сажусь без пояса 160, платформу 600, без фанатизма короче, пол века почти))

 

Мощно, профит есть от такого веса?

 

Я на платформе макс 300 делал болят колени, а 200 комфортно

 

Хороший вопрос . Считаю что приседание мои 180 кг больше дадут пользы чем эти 300 кг в гаке . Но я сегодня присед не делал.

 

Ты просто шпала длинная)))
Гакк очень хорош если именно тебе углы подходят. Мне на 178 довольно удобно, но обычно приседаю в тренажёре

 

Колени только от бега 5км+ могут заныть, но не всегда.. самые чувствительные у меня локти, болевые много терпел и выкрутиться пытался

 

Без пояса приторчал приседать, во где всё тело потом болит, даже бицепс))

 

Зини размышляет.

 

Ох, не любишь ты его)) вроде не скандальный, позитивный, за тролями охотился))

 

люблю сильнее всех.!.

 

Какой ты нахуй работяга?)

 

Он типа не заметил моего вопроса
Ожидаемо, пробник в зубы и бежать

 

Я в 25 лет так выглядел.

 

человеком был
а терь гавно в проруби....

 

Талия 105-110 см была.
10 литров пиваса за вечер выпивал, а сейчас с трёх в гавно.

 

Ты послушай его, если время позволяет, въебывает только в путь, вот это работяга
А эти нытики...

 

стареешь

 

Обычный , а какие сомнения?

 

Вопроса не было, только утверждение

 

В итоге два часа просидел. Сверху ещё 3 по 50 виски выпил и поел.
Да нормально провели время, не скучали.

 

А это не грим актера из Дюны?

 

Мои работяги сообщения в ватсаппе только вечером прочитать могут, некогда..
про форумы и ебливые чатики вообще не ведают.. а ты пасёшься тут, аки козлина в огороде, ещё и тёлок успеваешь мониторить, и их душещипательные высеры про измены

 

Шо вы фсе на Дюне помешались?
Дюна - это привет с большого бодуна))

 

А за рулём кто?

 

Чтобы ты понимал
В ноги кланялся?

 

Никого, мы без машины же )