Тренболон

Значит работает Трен, и эстро будет повышенным

 

Мне тоже максимум от Трена першение в горле было, нанфенил очень давно ставил из-за проблем с плечевым суставом, кашля не ловил, а сустав вылечился

 

Какие есть рекомендации по питанию когда сидишь на трене?

 

Никакого кофе и тд))) Ну а вообще нужно правильно питаться и воды пить больше)))

 

Там их три какой именно если можно!

 

Смени аву ты меня пугаешь и похож не на юзера трена а на юзера эстрадиола с Пролактином

 

Прикольная аватарка, да. За этим чудом я по магазину бегал, и догнал, теперь как трофей.

 

Воду на тренировке глотаю похлеше чем на клене. Насчет питания, хочу поднять количество белка. Вот и ддумаю, стоит ли поднимать угли?

 

добавишь- наберешь, урежешь- скинешь. обычно так. смотря что ты от трена хочешь

 

Угли по ситуации, если жир топить не нужно и не хватает энергии, то можно немного поднять)

 

Да я после сушки, хочу мяска качественного и силовые вернуть.

 

Вот что я заметил, на трене востанавливаешся очень быстро, не на одном тесте(пропик, феня) так не востанавливался!

 

Ну подними немного угли и если не будешь жиреть, то так и держи до конца курса.

 

Всем привет!
А кофе почему нельзя? чтоб давление не подымалось?

 

Вчера ото давление высокое было весь вечер голова болела
Хоть кофе и не пил

 

На трене можно зажиреть? Многие пишут что даже если жрать без разбора на трене врятли зажиреешь. Очередной миф?

 

По-моему это и ежу понятно

 

думаю там имелись ввиду нервы)

 

Давление и нервная система)

Без разбора это миф конечно, но можно иногда позволять себе немного сладкого)

 

Сделал два укола с нервами пока все в порядке
В зверя пока не превращаюсь
Но чувствую что скора начнется. да?

 

Через недельку жди)))

 

не факт якщо эстро багато в трене,буде спати постійно хотітися

 

Если процент жира небольшой то можно питаться не особо чисто, жиром не заплывешь

 

Всем доброго и удачного дня!
Если я правильно понял то на трени ац массу набираешь качественную? если следить за эстро
Ото меньше чем за неделю уже пару кг набрал, ем каши и белок только до обеда а потом только овощи и белок
Щас пойду сдам анализы

 

Вода )

 

Да вроде не залило и сильных изменений визуально нет но на весах есть)))
Но точно не мясо нарасло

 

Набрано 13 кг, за месяц слито уже 7. И это я еще сушиться не начал. Просто отменил трен и перешел на нормальное питание, плюс кардио добавил. Если и набрал пару тройку чистых кг-то уже хорошо.
Забудьте про качество без диеты.

 

я один на пкт не сливаю а набираю???)) вода и жирок ))

 

Это не пкт.
Кому тут нужен был чистый трен?


Анализ после 500 мг в неделю.

 

Видел такие анализы на Анаболисте(Олейна)