Упитанный флуд ver2.0

А в сторону Т3 или Т4 не пробовал смотреть? И вообще смотреть, что там с ЩЖ творится на вечке? Тиреоидные гормоны ведь целую кучу работы выполняют

http://estnauki.ru/biology/2-biology/10817-dejstvie-tireoidnyh-gormonov.html

 

https://vk.com/id3065546?w=wall3065546_1015/all

 

Елена,это был сарказм,если шО

 

Евгений, что ты несешь? какой белок с салатом? ты в паблике "40 кг" или где?

 

Спасибо!

 

ой да лишь бы человек был хороший ©

 

Слушайте, а тут все с алкоголем не дружат совсем ? А то я как в зал начал ходить, дак так совсем завязал дабы не влиять негативно на процессы анаболизма...друзья зовут в паб - я отказываюсь, подруги зовут винца раздавить - я каждые выходные отвечаю что пока не пью и вообще занят. Уже смотрят криво и шепчутся что в секту вступил

 

Чего ради? На Олимпию собрался? Пей как в последний раз Выпивай в меру, ничего с тобой не случится.
Статейка в догонку... http://znatok-ne.livejournal.com/64548.html

 

Ебонутый!!! Держите меня, сча я ему

 

Понял. Исправлюсь

 

Фильм "Живое" - ну такое себе. Хорошая картинка, неплохой сюжет (все держится на концовке, а она шикарна, но предсказуема) и симпатишные дамы в роли главных героинь.
Идти советую только в том случае, если есть настроение и девочка, которую можно будет нежно обнимать за плечики во время страшных и напряженных моментов.

 

При чем страшно будет вам. Я в одном из моментов аж подпрыгнул блять!

 

@sallador Саша, давай подискутируем еще. Ты посоветовал отойти от Люберецкого Т-С-Л. А почему?

 

@aphex привет. Проконсультируй по поводу ЩЗ. Если я не ошибаюсь, на трене, в сочетании с диетой, Т4 общий падает, а ТТГ на фоне этого растёт, правильно? Я сдал первые анализы на курсе, Т4 внизу, ТТГ терпимо. Уважаемый Сашан прописал подключить тироксин. Через 10 дней я пересдался, Т4 медленно, но пополз наверх. А вот ТТГ обрушился почти вдвое, но пока в рефах. Можешь как нибудь прокомментировать это, исходя из своего опыта, ибо лишний раз приставать к Александру с возможно элементарными вопросами мне не очень хочется. Спасибо

 

И хер что скажешь в ответ...Вот тебе и дискуссия

 

@VadimStr дал нужную ссылку и еще эти:
Про белок у пожилых.это актуально только мне лично, форумчане остальные все молодые http://znatok-ne.livejournal.com/96387.html
что избыток белка не вреден, где нормой было 2.5 гр, а повышенным значением 3,32г http://znatok-ne.livejournal.com/98616.html

 

Привет aphex!) если тебе вопросы задают то и я под шумок задам маленький вопрос) ЩЗ это серьезно,и мои познания в ней очень слабы! знаю что на диете ее показатели просаживаются,думал с последнего 3 месяца диеты добавить йодомарина,селена они вообще чем то помогут как добавки для ЩЗ на диете есть в них смысл? или смысла в них ноль и они вообще могут навредить как БАДЫ,ПРИМЕЧАНИЯ(натуральный тренинг,витамины two per day больше добавок нет) может от себя что-то посоветуешь.спасибо заранее за ответ)

 

Салодер, навеяло..

Русский, хохол и еврей пошли покорять горы. Три дня шли, остался один
день пути. Утром русский говорит:"Я пойду первый, все разузнаю, вам
расскажу" Поднимается на гору, а там йети сидит, член салом натирает.
"О, человек!"-говорит йети. Разворачивает русского задом и трахает по
полной программе. Русский не проронил ни слова, ведь завтра Хохлу и Еврею
идти!
Возвращается в лагерь , говорит не смог взайти, склон слишком крутой.
Наследующий день идет хохол. Та же история, йети, молчание.
На третий день идет еврей. С горы слышаться душераздирающие крики.
Русский - Хохлу:
Чего он так орет, мы два мужика все стерпели ни слова не проронили, а этот эх.....
Хохол -Так ему труднее...
Русский -Почему?
Хохол - А я сало то спиздил...

 

Он сало колит, греет его и вместо масла загоняет

 

Привет! Держи ТТГ между 0,4 и 1,5 мЕд/л, в идеале немного ниже единички. У молодых здоровых натуралов он примерно на этом уровне находится обычно (на диете и у нижнего рефа держать можно). ТТГ — гормон, который стимулирует работу ЩЖ, он же основной маркер избытка или дефицита тиреоидных гормонов, на Т4 можно и не смотреть

Тем более с Т4 есть подвох, когда ты на таблетках, пик концентрации приходится на 3-5 часов после приема таблетки, и сдав с утречка Т4 можно получить результат на 15% ниже реального (а у людей не на таблетках пик утром и как раз на момент сдачи анализов попадает)

Если загонишь ТТГ в нули, большими дозировками Т4 — щитовидка отключится, в перспективе не очень полезно

С тироксином самая засада — его ППР в семь дней. То есть концентрация в крови стабилизируется только к пятой неделе после смены дозировки

Пример:



Щитовидка вырабатывает в районе 175 мкг в день (при весе под сотню), на курсе потребность организма в тироксине увеличивается до 200-225 мкг, и если заранее знаешь, что она не справляется, с первых дней курса стоит подключать левотироксин в дозировке около 50 мкг: такая дозировка и выработку собственных гормонов не заглушит, и позволит компенсировать недостаток. И анализами проверять, угадал или нет, но не раньше, чем через 3-4 недели

Ты вроде бы сначала в дефиците оказался, а потом большими дозировками начал его исправлять, если продолжишь в том же духе — тироксина накопится с избытком, ТТГ упадет в нули, начнутся симптомы легкого тиреотоксикоза (учащенное сердцебиение, тревожность, утомляемость, жар и т.д.)

В общем, я бы уже снижал дозировку, т.к. тироксин всё еще продолжает разгоняться. А как на мост уйдешь, отменяй полностью или снижай до 25 мкг, т.к. он недели три ещё фонить будет, а потребность организма в гормонах на мосту снизится и можно на тиреотоксикоз напороться

 

Сейчас ТТГ в районе единицы, то есть то, что надо. А как ты относишься к такой аптеке, как йодомарин или калиййодид? В аннотации к ним сказано, что применяются в период восстановления после медикаментозной терапии гормонами ЩЗ. Я на мосту как раз собирался попить нечто подобное

 

По йоду не подскажу, мне его нельзя принимать. Знаю только, что наобум его есть не стоит, если есть предрасположенность к аутоиммунным заболеваниям — избыток может их спровоцировать

Вообще, сама молекула левотироксина содержит атомы йода, так что его недостатка после терапии у тебя вероятнее всего не будет

А на мост когда уходишь?

 

С первого мая, через 4 недели

 

да чета я на анализы ваще забил, уже больше года ничо не сдавал.
надо как-то исправляться, но пока лениво))

 

У тебя вроде бы 10 дней по 150 было и дней пять по 200? И на десятый день ТТГ уже в норме был

На калькуляторе прикинул примерно, на десятый день концентрация в крови чуть меньше сотни была. То есть чтобы держать ТТГ в рамках стоило бы к ней вернуться

Если сейчас перейти на 100 мкг и держать до конца курса, получится вот такая картина:


А если продолжить есть по 200 мкг, вот такая:

То есть будет передоз Т4, а ТТГ к концу курса окажется в нули загнан