Упитанный флуд ver2.0

Гуру пришёл

 

Гуру мс впц на 50 кил перевыполнил) но так как выступал в фпр то сраный кмс

 

Мадам Депардье не даёт. Всмысле водку. Да и то самое тоже, кого я обманываю =(

 

Позорник чертовый, лашара

 

Откажись, пусть подавятся своим кмс.

 

Так точно)

 

Извините.

 

не хныкай, плиз, а то холодец твой дребезжитт.

 

Затянулси поясом

 

Да лан те, первый разряд сделай фпр и то норм для натурала с небольшим стажем, а 2 года это вообще не стаж. И то круче чем эти авпц

 

это как пояс у беконей, чтоб талия была? норм

 

Распиши прогу

 

Это не проблема - кмс как всякий разряд дается на 2 года, сейчас на 3, а дальше либо выполняй снова или без разряда

 

Присед 2 раза в неделю, становая 2 раза в неделю и жим 2 раза в неделю, на разряд тебе и этой инфы хватит

 

поэтому и я без кмс осталас , мне лень

 

Стопээ! Это вот эти что ли? Так я и по ним второй разряд делал. А учитывая что они под однослойную экипу (же?), можно и на первый подсобрать в принципе. Только вот в экипе у меня нет никакого желания тренироваться.

 

Ой фу, скукота , лучше бухать

 

прикольно ж когда глазья лопаются и руки отмирают

 

О, бухать! Хотя не...
блять лежала на скамейке, никому не мешала, голубей кормила и какой то хуй пришёл и сел рядом! Кругом куча скамеек пустых, нет блять нарушить нужно мою нирвану

 

Чёткая прога, делать я её конечно не буду
Мне больше стандартная нравится: Присед - 2 раза, Жим - 3 раза, Тяга - 1 раз. Так и похуярю, пожалуй.

 

Покроши ему хлебушка, пусть с гулями с земли жрёт.

 

Давай возьмем мастера, тебя и меня и запустим тотализатор? Кто потянет 3 своих веса тот пАбедиль?:)

 

Ставлю деньги на себя.

 

Да по этим под экипу сделай первый без экипы на чемпионате области или других оффициальных соревах, это уже неплохо. Я кмс сам по экипным делал без экипы, кмс в экипе у меня 610, я лучшую сумму 690 собирал без экипы, ну а мс 785, что без экипы я хер подниму и лезть в экипу желания нет, жду когда нормативы по классике введут, если этого не будет в 2018 то либо забью или в экипу залезу

 

Закончился хлеб( все им скормила)
Я короч тут устроила небольшие бои. Уткам хлеб кидала, и поближе к голубям. Те драку с утками устроили из за хлеба)))

 

Ни единого шанса

 

Становую тянуть будете 3 веса?

 

Да никто не потянет и не пожмёт три своих веса))) это больше 200 кг

 

Да)))

 

да они дрыщы, че там , максимум 150 будет, наверное