Упитанный флуд ver2.0 | Страница 563 | Питание и рецепты | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Упитанный флуд ver2.0

Тема в разделе "Питание и рецепты", создана пользователем салодёр, 19 дек 2016.

  1. Jpl55

    Jpl55 Бывалый

    Если почувствую, что погибаю, конечно же увеличу! Просто надо с чего-то начинать. Сделал себе файл в Экселе, каждое утро на весы, записываю туда вес, а комп строит график. Посмотрим на динамику процесса.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  2. bugor

    bugor Кулинар

    Ну ка ну ка, ждем кардиокинозал)) Самого кардио вымораживает:fffuuu:
    А спать столько я уже как-то привык. Даже на выходных позже 7-7.30 не встаю. А вот если вдруг иногда поспишь часов 8-9, то встаешь, как будто всю ночь сапогами коваными по голове лупасили
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  3. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    надо наоборот - потихоньку уменьшать, а не упарываться резко
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  4. bubumbr

    bubumbr Папа-свин

    нахуй кардио.
    я скинул 12 кг без единой минуты кардивы.
    это тупо лишнее упахивание организма
     
    • Нравится! Нравится! x 9
  5. Jpl55

    Jpl55 Бывалый

    Кардио, это не героин, попробовать можно! :boss:
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  6. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    почему?
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  7. bugor

    bugor Кулинар

    Во-первых на витаминах этот процесс чуть по другому идет, а во-вторых никто и не говорит, что без кардио никак. Вот только если я весь день в кабинете сижу, то дневной активности мне только в зале можно добрать. Можно конечно и до 1500 ккал упасть, но ну его нах. Я лучше поем хоть более менее и 30 минут велик покручу.
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  8. Жерар Депардье

    Жерар Депардье Хитрый француз

    Вы что то имеете против героина?
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  9. Jpl55

    Jpl55 Бывалый

    А вы?
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  10. Evermore

    Evermore Елбасы

    Добавь хотя бы еще 50 углей до 150.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  11. Evermore

    Evermore Елбасы

    Поумничать пришел, да?)
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  12. Jpl55

    Jpl55 Бывалый

    Да пока то нормально все. Будет плохо, конечно добавлю! Или от недостатка углей может наступить наркотическое опьянение, и я буду блаженно умирать в состоянии эйфории?
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  13. @nchous

    @nchous Гость

    Ты обещал у супруги спросить, где она такую чудесную сумку прикупила...
    я пошла сама искать
    У тебя такая?
    IMG_2745.PNG
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  14. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    пообщаться
    а ты сегодня опять шутить изволишь?
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  15. Evermore

    Evermore Елбасы

    Ну может самую малость)
    Заказал штангетки как у тебя, привезут испытаемс
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  16. bugor

    bugor Кулинар

    Так я ж обещание выполнил - в тот же день и ответил, на ОЗОНе заказывала она. ТАм много разных похожих было
    У меня другая. Сейчас попробую поискать
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  17. @nchous

    @nchous Гость

    Нет, не такая. Эта какое-то хлипкое одноразовое гэ.
    @bugor , хелп. Я и в спортмастере была там либо холодильники, либо огромные термо чемоданы
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  18. @nchous

    @nchous Гость

    да? Пропустила. Пойду на озон
    Спасибо
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  19. bugor

    bugor Кулинар

    Терпение, ищу
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  20. phil margera

    phil margera Трёхсотфунтовый самоанский адвокат

    хочу вот таких куриных бургеров
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  21. __гость__

    __гость__ Новичок

    На почте России снова коллапсы. Камеры наблюдения убрали, табличку - очередь больше 5 чел , звони ***** убрали...
    Очереди :avtorklif:.иПохоже назначат нового главу, ибо старый:

    Напомним, контракт действующего руководителя госкомпании Дмитрия Страшнова истекает 1 июля 2017 года. Скорее всего, Минкомсвязи не продлит с ним контракт из-за скандала вокруг выплаченной ему премии в размере 95 млн рублей.
    В 2014 году выяснилось(выяснилось) - государственные субсидии в 4,5 раза превысили чистую прибыль «Почты России». При этом 600 млн бюджетных рублей ушло на вознаграждение руководства предприятия

     
    • Нравится! Нравится! x 6
  22. Жерар Депардье

    Жерар Депардье Хитрый француз

    мне он нравится больше, чем кардио. И вес лучше гоняет. Героин/кардио 2:0

    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  23. Evgeny95

    Evgeny95 Бывалый

    Овсяночкой заряжен)

    Утра,друзья!)
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  24. Жерар Депардье

    Жерар Депардье Хитрый француз

    Это ещё херня... Вчера Минфин и Минэкономразвития (!!!) утвердили программу реализации введения в оборот продовольственных карточек, которая влетит бюджету в 300 млрд рублей. Направить эти бабки на развитие той самой экономики - да не, бред полный!
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  25. bugor

    bugor Кулинар

    @@nchous именно такой как у меня не нашел, видимо модельный ряд сменился немного, но вот это максимально приближенно, отличается разве что деталями мелкими. https://www.ozon.ru/context/detail/id/136599735/
     
    • Нравится! Нравится! x 7
  26. __гость__

    __гость__ Новичок

    Ой блин ну их на ***. Не надо с утра читать газет... o_O
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  27. bugor

    bugor Кулинар

    Направишь в экономику что "пилить" то останется?:boss: У нас давно уже "реформы" и законы не для народа пишутся, пора бы привыкнуть.
    На самом деле с ужасом жду 2018 года, выборы президента Путина предстоят
     
    • Нравится! Нравится! x 6
  28. Розрыватель сухажырий

    Розрыватель сухажырий Сторожевой бугорок

    ну что ктонить нажил себе панкреатит за праздники?
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  29. __гость__

    __гость__ Новичок

    А я жду тепла чтоб на велике покататься)
    [​IMG]
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  30. bugor

    bugor Кулинар

    Выборы то реальны, а вот тепло судя по всему иллюзорно! Вернись к реальности!
     
    • Нравится! Нравится! x 5