Упитанный флуд ver2.0

Новая категория для тех, кто не успел похудеть к Менсфизик

 

Если мясо есть, то можно и жирка себе позволить. Этакий медведь номасси! Но тут очень тонкая грань, переступив которую становишься неприличным жиробасом, как @Xa6ych

 

Полностью поддерживаю, все эти кубы и прессы это от лукавого. Но все равно пока у меня мяса на теле нет, лучше потихоньку-полегоньку пытаться набирать

 

да, суки! все в очередь!)))

 

Когда я был при "Масси",завидовал дрыщам с прессом.Похудел и пресс появился,а вот начал кОчаться,почти не жравши -результата такового и не было.Начал жрать,жирок видать и видно мясо тоже подрастает. Прислушавшись к вам,понял,что и куй с ним-наберу мяса,а жирок потом сгоню.В дрышах надоело сидеть)

 

я за 9 месяцев зимы 11 кг нажрал))) Теперь думаю как из них 7-8 кг скинуть ...
Л - логика)

 

Не рассчитывай в натураху расти без жира. Чудес не бывает. Можно только грамотным и постоянным контролем БЖУ варьировать соотношение набираемого жира к мясу. Проще говоря не обжираться булками и пр, а то "на массе же"

 

Хорошо, что я уже нак0чался

 

А не проще обжираться и ебашить, а потом подскинуть все лишнее?? А то че за жизнь без булок то?

 

С осени умудрился нажрать 15 и скинуть 10, оставшись примерно на том же проценте жира

Тоже задумался, а не проще ли было эти 5 кило без таких качелей набрать? Уж с фармой-то и за полгода с лишним

С другой стороны, есть и плюсы, можно суперкомпенсацию отловить попробовать после диеты

 

Мне больше всего в этой фигне не нравится что шмотки с трудом натягиваются прошлогодние вот и решил похудеть чутка

 

Таким не страдают,все в меру и мониторю)

 

Все хуйня, мне вот сказали я за зиму поздоровел пиздец. Ну я ж не показываю им свой кубик, а обычным обывателям ваще строго похуй.
Так что жри пока молодой

 

Когда-то наконец-то пожмешь 70кг и соберешь сумму в 350кг?

 

Доброго всем дня, хорошего вам настроения !

 

Не проще. Ну его нах такие марафоны похудения как у меня были. И кто сказал, что совсем без булок? Просто не обжираться вроде советовал...

 

400 ващет. 70 только после астероида

 

Хз, на самом деле как только я себе позволяю есть и не париться, не спецом обжираясь а как хочется, сразу стрелка на весах подпрыгивает)) К тому же зимой тупо меньше активности... вкупе два этих фактора влияют нехило))

 

потом сбросишь мышцы ,а не жир.Последний как раз останется ) так что набирай старайся почище

 

Ну хз, у меня от времени года ни аппетит ни активность не зависят особо. Я что в холод, что в жару есть хочу)) Для себя пока что выбрал вариант с плавным и более менее чистым, по возможности, набором. Жиреть совсем не охота. Фобии бывшего жиробаса))

Во, поддерживаю! Тем более никто не мешает питаться разнообразно и вкусно. Просто нужно в рамках БЖУ и будет счастье!

 

Как можно сходить в хинкальную в рамках БЖУ?) Есть митодига?)))

 

Если только посрать там и уйти

 

Лучший ответ

 

Легко! Достаточно не завтракать 150 гр овсянки))
Но лучше конечно как @Гость порекомендовал, надежнее!

 

А ты знаешь, чертяга, мои слабые места! Не останавливайся, продолжай!

 

))