Упитанный флуд ver2.0

Ну ладно

 

не знаком сей продукт. Нет у нас МясновЪ.
Но вкусная

 

тогда бы я видел красное. Поэтому задумайся о проверке зрения

 

Раньше жарил оладушки, ща стало впадлу стоять у плиты)) тож перешел на запеканку в мультиварке
500 творога 4 яйца 4 ложки манки сахзам по вкусу, корица и 1 банан туда. ЗАмесил и 1 на час в программу выпечка.

 

плов с курагой чтоле?
ты прям как моя бабка, больной ублюдок... ещё бы чернослива добавил...

 

Чернослив норм, если доброе дело плохо получается. У меня френд как геморрой после становой выхватил, везде чернослив добавляет

 

А у вас тоже такое чувство, что не в родной качалке гриф и диски свинцовые?) Так хардово работается не там где привык...

 

ничего не имею против, но не в плове
в плове должен быть чеснок, морковка... ну лук возможно... нах всякие сухофрукты туда

 

Нут. В плове должен быть нут! Ну и в узбекский допускается изюм

 

Сам такой! Это грибы!

 

Это не плов так-то. Сварил рис в микроволновке. В казан кинул замороженые грибы из леса, туда же морковки, укропа и еще чето.
Все соединил и сверху лечо положил.

В узбекский кладу горох и изюммм)

 

Добавил бы нут был бы плов

 

не пробовал, добавить можно
гугл пишет типа гороха чёто

 

У меня и в родной так

 

уже лучше
а где заправка блюда и салата? всё как-то без души

 

мяса бы добавил - был бы плов

 

Полкило домашних огурцов? Силен, бродяга

Он самый. Попробуй добавить, думаю понравится

 

Не ошибаюсь, что это ты сотку тут жал к определенному времени? Если так, то как дальнейшие успехи, как прогресс?

 

Не оказалось мяса и в магаз было лень идти..

 

обожаю нут, чечевицу ваще люблю!!!!

 

Да я. После мелатонина и прочего, колени вроде прошли - снова начал на этой неделе тренить по плану.
В этом году надо 400 кг сумму собрать (в один день) во что я не верю как-то и пшнб у стенки 50 кг.

 

надеюсь никогда не столкнусь с такой ситуацией
имеется в виду первое, второе у меня на постоянке

 

банан как измельчаешь?

 

С другой стороны грибы тоже надо есть, а то скоро уж новые вырастут)

 

я маниакально слежу за этим. Затариваюсь сразу помногу и надолго))))

 

Клешнями его на кусочки ломаю маленькие, потом когда мешаю блендером, он размазывается еще поменьше.

 

Так и как успехи в жиме то?На сколько от сотки вперед ускакал и за какое время? Ты такой же несчастный натурал как и я

 

В народный жим не думал удариться?)

 

Да, нет пока ни каких успехов - 50-70 кг во всех упражнениях делаю.
Пока прикидываю, как построить тренировки чтоб в жиме, приседе и тяге к определенному дню выйти на максимум.