Упитанный флуд ver2.0

Так там всякие умники перепродающие с алика. У нас брать если только у знакомых...

 

Именно так. И лук кще

 

Зато теперь ты умеешь варить супы

 

На алике это не восстановленные, а фейки обычные. Мой знакомый воткнул такой на оригинальную айфоновскую зарядку - и она сожгла его моментально... И отправила емэйл в Эйпл, что ещё один клон успешно уничтожен

 

жиры + белки = бургеры,свинина.....

 

Воды перелил. Жаль

 

Про зарадку это ты загнул... А новые стоят в магазинах каких то космических денег.

 

Не разнесет)Сам рацион увеличил-жить и тренить стало ярче

 

Как ты меня понимаешь. Иди обниму

 

Это мы скоро выясним)

 

Привет.
После похудайки то уже набрал что? Бицуха растет?)

 

Писец подкрался откуда не ждали :-) Утром было кардио, весь день чёткое бжу, ну, думаю встану завтра на весы и сам себя обрадую! А вот хрен там. Любимая как-то плохо себя чувствует сегодня, и попросила, сделать плов. Ну как отказать... В итоге сделал, но пока подбирал оптимум по соли, так, мля, напробовался, что полетела вся моя диета нафиг... Пичалька...

 

Ничего я не загнул. Это китайский айфон загнулся от оригинальной зарядки

 

Блин. Что же тогда брать...

 

Деку. И метан. В любой непонятной ситуации всегда так делаю

 

3я пошла....
Вечер в хату!

 

А ты ее не подсушиваешь на сковороде, чтоб лавашик хрустел?

 

Анчоусик,неа,не подсушиваю,т.к. масло не использую.

 

Дык и я без масла это делаю. На сухой сковороде

 

Я как-то писал раньше о чудо-сковороде.Не вариант на ней что-то делать без масла,т.к. качество покрытия давно исчерпан)

 

Набрал. Продуктов полный холодильник и воды. В бицуху пока ничего не пробралось)

 

Зря, обжаренная вкуснее. Масло налил чуток и бумажным полотенцем вытер! Вуаля.
Вот он - идеальный ужин!)

 

А ты как БЖУ этой шаурмы считаешь?)

 

Конечно,у меня не так эстетично,но какие мои то годы

 

Каждый ингредиент на весы и вуаля-КБЖУ!
По-другому никак...

 

Перед сном-норм пожрать

 

Составные части взвешиваю и записываю. Вот, это на 2 штуки

Именно!))

 

Свинина на гриле. Пару часов мариновал в том отстойном вине и смеси едреных специй.

 

Аппетитненько!

 

Доброе утро!