Упитанный флуд ver2.0

Где заказываете? И почем выходит в день на одного такой рацион?

 

Я прошу прощения и тебя, и у остальных ценителей современного высокого кинематографа, но лалаленд - это блевотня розового единорога. Мое имхо.
Лучше уж буду смотреть старое доброе ч/б кино. Ну или новые зрелищные картинки

 

Озвучь примерной рост силовых с момента окончания сушки до сего момента в жиме лежа.Просто ты в натураху качаешься - неудивительно что линейно не растут силовые ) Но все таки интересно как повышение углей повлияло на силовые

 

Я заказываю у growfood ,у вас точно есть. В неделю там стоит 5900 за 2500 ккалорий примерно,но я беру у одной бикинистки,которая там на контракте,соотв она отдает мне свою хавку за 4550 в неделю. Поскольку я на диете (на 1800 ккалорий) ,то я просто выкидываю пару приемов пищи )

 

А по мне так шедевр. Вот серьёзно. Оригинально и талантливо. За последние пару лет лучше Ла Ла Ленд был разве что Выпивший с Ди Каприо. Мое имхо)))

 

Я не называла, тычо

 

Я не знаю, что меня щас ждет. В прошлом году пользовалась похожим сервисом, нравилось. И оч. удобно. Но те закрылись((
А эти только 2 месяца работают, попробую. 1600 ккал 1400 на день - недешево считаю, но конкурентов нет в нашей деревне, вот и ломят цены

 

сейчас у них со вкусом нормально? А то раньше рыба была ну вовсе не сьедобна....

 

Блеать буржуи недорезанные

 

Сам готовлю/считаю/продукты покупаю.Бывает порой задалбывает,но а что поделаешь-такой образ жизни/спорт.
С нашими з/п,я б не потянул готовую еду на дом

 

За месяц (4 тренировки на грудные, раз в неделю) в жиме добавил только 5 кг примерно. Ожидал, что поинтереснее должно было бы быть. Но в оправдание скажу, что из этого месяца 3 недели я был на поддерживающем рационе (200-300 углей, плавно повышали) и только с прошлого четверга в профицит небольшой вышли с 350 гр углей

Смари у меня

 

24000 р на одного в месяц? Охереть... Нет уж нет уж, я по старинке, сам

 

Во во. Распоясались

 

Не парься, тут и с ЗП в 100 к так не особо попитаешься. А это даже для Питера уже значительно выше среднего

 

Да вы истинный романтик!)))
Для меня просто подобные истории пустые и предсказуемые. Лет в 15-19 впечатлилась бы. Потом перестала верить в розовые сопли, ну и как следствие - ушло желание смотреть на них со стороны)
Но есть несколько знакомых барышень, которые ходили на премьеру и остались довольны.

 

Я тоже все сама. Меня не задалбывает, когда есть время. Я для себя люблю готовить.
Просто, когда приходишь после 23, а уходишь уже в 7, нет физической возможности это делать. Хочется еще и поспать ведь)))

 

А разве там вообще нет хим категории?
Прост у меня с работы девушка выступала чистая в ФПР и сделала больше МС, но на МСМК не хватило и ещё мужик один - заряженный))

 

ахуел

 

Всегда считал, что женщины для себя как раз и не любят у плиты стоять. Постоянно это от знакомых слышу

 

у меня меньше 6тр в неделю уходит даже во время зажора, как на последней неделе например))
и это при том, что калораж больше 4000 в день, мороженое не из дешманских, пиво бывает и по 100-130р за банку, мясные продукты и колбасы/сосиски тоже не дешманские, из фермерского магаза.
ещё и в кафе бывало заходил, но скромно.

 

Люблю очень.
Тар-тар из тунца вот позавчера ночью сбацала


А вот для мужа готовить не интересно. Ну котлеты, ну борщ, ну пельментосы. Скушно же. Где тут полет фантазии и творчество?!
Не понимает он всех этих тар-таров, стейков, рукколы, бальзамческих соусов и проч

 

Даже не знаю кого больше жалко - жену, которой не нужно готовить для мужа вкусные и интересные блюда, хотя самой очень нравится или мужа, который тар-тару и стейку предпочтет котлеты и пельмени...

 

Меня уж точно жалеть не надо - мне больше достается

 

Там на самом деле не всестрого, есть приницпы и из них это все составляется. Я один цикл норм вывез. А щас в троеборье просто не перевариваю такой объем. В итоге пятничная раскладка по жиму, которая в феврале была выполнена тяжело но с запасом, зафейлена. Все дело в объеме... Просто опыт)) Пока мне столько видимо многовато.

 

я рыбу не ем )

 

у меня 650 рублей в день.!1400 - это по кафешкам смело можно питаться

 

ты не забудь в деньги перевести то время,что ты еду готовишь,потмоу что время - деньги :D

 

Дороже выйдет. Только бизнес-ланчи экономичны. А так средний чек - 800 за прием пищи с мясом и гарниром. А если еще и салатик...

 

ой, ты ж моя родненькая душонка!)))

 

Ты еще жив?