Упитанный флуд ver2.0

Я этот момент проспала, похоже

 

))))приветствую. Гостей встречал. Эта фотка была до горячих блюд и малоинформативна)
Хотел отредактировать и новую вложить, но она некачественная вышла.
PS. По нутриентам вышел в норматив. Спиртное гости припивали, да и то - чуть))))
PPS. Размещаю заново)))

 

Продолжим добивать белковых качей)))))))

Мой завтрак, супец)) состав: бульон после варки рульки 2 лира + 2 литра воды + копчености (конина) + говяжьи мослы + специи + 150гр гороха При подаче + 50гр сливочного масла (лана вру 30))))



И редиска шоб сралось хорошо))) Кстати воооот воооот этими руками выращенаая))))) В жестоких условиях Западной Сибири)))

 

А в Западной Сибири, это где, если не секрет! Просто я в Омске, эт вроде как и есть Западная Сибирь.

 

Не двигаешься совсем что-ли?) Хотя если заряжен то думаю просто без кардио. У меня дефицит на 220/80/270, даже хз как ты на 200 живешь, 2/3 завтраком выедаешь)

 

Даю подсказку, по city)))

 

Утра всем! Остановите меня, заставьте правильно есть, а то совсем от рук отбилась

 

Я в 200км)) Петропавловск)))

 

Прибейся к моим рукам))))))) Смотри как я классно готовлю))))

 

Это что?)

 

Берем рульку (она с права)))







Моем, разрезаем по суставу, закидываем в мультиварку, заливаем водой почти закрыв мясо, кладем крупно порезанные морковь и репчатый лук, посыпаем солью и специями







Режим тушение 40 минут. По окончании сливаем бульон с овощами (на нем мы сварим супчик)







В идеале бы в этот момент нашпиговать рульку чесноком, но в лом.......

поэтому крупно порезанным чесноком закидываем сверху, наливаем стакан красного сухого вина и пол стакана соевого соуса (мне сча очень нравится в белой матовой бутылке с перцем и чесноком) Режим выпечка 30 минут - сразу скажу много в идеале думаю делать так: льем половину вина и соуса 15 минут выпечка, переворачиваем льем 2ю половину соуса и еще 15 минут







Самый идеальный гарнир к рульке (для кетозников) это квашенная капуста)) С ней прям залетают эти прекрассные жирные кусочки







Ну и мой пес был оччень довоолен)) Сгрыз косточки без остатка)))

 

Пост ниже)) точнее уже выше)))

 

Выходи за меня)

 

Пля....... согласен))))))))

 

Когда мясо готовишь в "выпечке" клапан с крышки мультиварки снимаешь?
Выглядит весьма аппетитно, с капустой самое то! Еще с картофельными оладушками отлично идет, ну и пивом, как без него...
Всем привет. Сожрал зефирки. Хочу жрать еще сильнее

 

Падазрительно быстро согласился... в чем тут подвох?)

 

Грандиозное путешествие - из Турции в Сибирь с заездом в Мск

 

Нее.... у меня давление всегда на максимуме, редко редко когда надо "выпарить" жидкость и не поджарить октрываю клапан

 

Я уже в Питер на праздники лыжи навострила))))

 

А что у тебя за мультиварка, в которой давление выставляется?Это уже скороварка должна быть

Водные надеюсь лыжи? Дожди пришли в наш славный город. Так что зонтик и теплые вещи маст хэв!
Про то, что в Питер собралась знаем, вон, @bubumbr уже заерзал как от жены свалитьВ гости али так, погулять-посмотреть?

 

Эмммм... да как сказать... вообщем тусить)

 

Чо подозрительного))
Во первых: Мы с тобой давно интернет знакомы еще до твоего переезда в Москву))) Красивая )) Спортивная)) Сочная)) С юмором - не девушка а мечта))) (до сих пор не представляю как тебя не заграбастали)))

Ну и такого предложения мне никто еще не делал))) Грех упускать возможность да еще и в моем возрасте)) Можно сказать в последний вагон заскакиваю)))

 

А ты не думал о том, что, что то не так, раз не заграбастали? Где то подводные камни есть)))
Более того скажу- ты один из первых с кем я начала общаться, только зарегавшись тут. Память у меня хорошая, прям как вчера помню- ветка тестостерона))

 

Мултиварка - скороварка - пароварка


У вас в России аналог Orson 5005

 

Тады вэлкам!

Эх, сорвется же...!!!

 

Ай..... я столько раз был женат)))) что мне уже пофиг что там за подводные камни))) Я столько их уже видел))) Они у всех эти камни

Ну а ваще "давай расскажи про свои подводные камни")))))))

Ну вот видишь)) "Был первым" "запомнила" Бери короче меня и не раздумывай))))

 

Боюсь с нашими подругами ты можешь дождаться селфи ТОЛЬКО с бугром и свином

 

Бля.. памяти б в тел хватило, со всеми фоткаться... полдочи встречает)