Упитанный флуд ver2.0

А как же муж?

 

тусовки и привлекли ,много русских и контингент нормальный ,в отличии от Турции )

 

В свете того,что гликемический индекс не имеет значения в откладке жира,а DNL ограничивает только фруктозу - кто-чо скажет по поводу мальтодекстрина как источника углеводов? @sallador @phil margera

 

С первым днем лета вас, товарищи!

Хотя у многих снег еще идет, или дождь. Или снег с дождем.

 

У мужа своя работа с 9 до 6.
И я его в эти дела не посвящаю. Скажет бросай и иди устройся на нормальную работу. А я уже так не смогу с 9 до 6 трудиться на благо чужого дядьки. Да и увольнялась тоже не просто так в свое время. Все эти дядьки на дам в подчинении смотрят часто не просто как на сотрудника. И оценивают далеко не по проф. качествам.
А я наивная была раньше думала карьеру построю...

 

А вот если бы не качалка - была бы как пельмень но с карьерой

 

ДНЛ ограничивает не только фруктозу
мальта - быстрый и сложный углевод из молекул глюкозы, быстрее и дешевле глюкозы

 

Ты что, ремонтами занимаешься, или переездами?

 

до 700 грамм углеводов в день мне еще переть и переть,потому я не учитываю ) т.е. как источник углеводов он заебок,я правильно понимаю(при условии что мне впадлу жрать столько макарошек)?

 

А вот моя бывшая умная баба, уехала в спб от меня нищеброда романтика.
Ща там накачала чето себе и выступает в чём-то типа фитнес бикини.

 

красава! я бы и продолжал в том же духе)

 

Маляр-штукатур с несостоявшейся карьерой


Нет))) я просто свое барахло перевожу в новое помещение, которое нужно срочно отремонтировать. Предыдущие арендаторы - мудаки все выскоблили. Даже розетки

 

А где тут про ум то?)

 

Тут ирония в перемешку с жизой)

 

Методиги продает, к успеху пришла?)

 

Не знаю. )

 

Да пофиг, это ирония. Такое блядство эта фитнесиндустрия.

 

да это тоже понятно.Тут речь скорее о замене мальтой всяких макарох и т.д.

 

откуда мифическая цифра в 700 грамм?
ДНЛ запускает суперкомпенсация гликогеновых депо и депонирование СЖК
хотя и депонирования СЖК будет достаточно, чтобы опаскудиться на наборе))
ну хз, смотря по каким параметрам оценивать...

 

@NAILEKCOOL у меня тоже есть приколюха, как у тебя, только поменьше) побить ей никого не побьешь, да мне и не надо слава богу, а вот как ностальгия по делам давно минувших дней вполне себе) и смотрится стильно)

 

с точки зрения фигуры - 100 углей из макарох и мальты одинаково на боках отложатся или все таки по разному?
700 -900 грамм описано в подписи у @sallador,но очевидно,что эта цифра условная

 

одинаково
как и 100 углей из фруктозы

 

Да нее)) собака мое сидит на диете "Жри чо дали" и благодаря моей диете и ленью сча ей готовить он жрет и хлеб и супчкии и шкуряки с сала и кости с ребер))) и белки жаренные)))

Знаете технологию мытья сковородки в частном доме в котором нет коммуникаций))) Сперва сковородка тщательно вымакивается - протирается хлебом. потом салфеткой. потом опаласкивается под водой))

 

тогда я нихуя не понимаю - в статье написано по другому!:D

 

Не знаю че там в статье, но если ты в профиците то какая разница из чего получить эти лишние калории?

 

У меня в спойлере "Питание" есть запись "На сахаре мышцы не построишь" - там почитай (кажется этот вопрос уже обсуждался).

 

прочитал.Там либо без пруфов ,как первый коммент,либо про сахар (а мы сейчас про глюкозу),либо тот же dnl,который мы сейчас обсуждаем.Так что всё это немного не в тему

 

как раз наоборот - если ты в профиците,то важно откуда ты получаешь каллории,в отличии от дефицита.При дефиците все сгорит нахуй,а в профиците прирастет,только в зависимости от БЖУ и от качества углеводов и жиров - в каком месте прирастет )

 

Да я уже не стал править, неправильно выразился... какая разница из каких углей?) вот)
Сложно у вас все, умные пздц((