Упитанный флуд ver2.0

Я сегодня в чужой зал припёрся, скамья не моя, гриф не мой, 120 чуть не задавило! Потом чуть приловчился, 180 два раза сам вытянул, третий страхующий помог, хоть он и утверждал, мол я всё сам сделал (ну ты знаешь)... Потом кричал давай 190, пожмешь! Я так прикинул, что вместо пауз у меня был конкретный отбив, а третий раз вообще он за меня сделал - и решил, что по хорошему надо считать 180 на раз. И больше нехер пока лезть

 

Я такие подходы считаю типа: 180/1+2. )))))

 

Слава яйцам, освежили память престарелому кабану ))

 

минуту назад пиздецки свело ногу (
Я аж охуел

 

у меня спазмы мышц шеи( и к тому уже не первый год,отсюда и проблемы с нею

 

@Ezz
Всё же распробовал синефрин.
Работает, если вместе с едой принимать. Подштыривает, аппетит снижает, термический эффект тоже присутствует.

 

На сало)))) Жрите сало с маслом суставам полезно)) Смазка

 

И нандролончик.... мммм....... прям старческие суставчики поююют))) ни скрипа ни писка))))

 

Я делаю так 1 подход 50% от рабочего + 50% к к-ву, 2 подход 70% от рабочего +20-30% к к-ву... Все дальше рабочие.

 

пля..... июнь месяц...... печку затопили))) Хорошо живем почти в Сибири)))

 

декаметан?

 

ниии))) ФенилоСуст и немного Стана ))

 

Вечер добрый

 

Ты его соло, или с чем-то?

 

Ещё кофе в течение первой половины дня 1-2 раза.

 

Кроме @VadimStr и шурмейстера @sallador никто правильно фоткать шурму не умеет.

 

Есть определённое правило?)

 

ну вот я могу какашку свою в лаваш завернуть и выложить
и все будут лайкать- ебать как вкусно))
понимаешь о чем я?

 

В следующий раз исправлюсь)

 

Замути завтра

 

Слишком подозрительно, надо обождать

 

Гы.)))

 

Меню пора разнообразить))) надоест ведь.
Буритто, например, прекрасная альтернатива шаурме

 

А у меня сегодня шляпы грибные, фаршированные курицей с сыром, который прчему-то не расплавился, а зажарился стружкой о_О

 

ммм, а это не одно и тоже?

 

Неа. В буритто овощи кладутся обжаренные.

Плюс еще добавить можно фасоль и кукурузу

 

век живи - век учись.

 

Эхххх... слАжно

 

Не слАжнее, чем шаурма))) и не дольше