Hilma Biocare / HGH Marten - RoidTeam - Дистрибьютор Hilma Biocare и HGH Marten в России | Страница 307 | On-line магазины AAC | Do4a.com - Второе дыхание
anaboliki net Официальный магазин Pharmacom Labs Real Pump belfarma
All Steroid Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта
Скрыть объявление

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs

Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов    |   Живое общение

Официальный ТГ канал Pharmacom Labs


Интернет-магазин товаров для спорта Интернет-магазин товаров для спорта FarmaCent Homostron

Hilma Biocare / HGH Marten RoidTeam - Дистрибьютор Hilma Biocare и HGH Marten в России

Тема в разделе "On-line магазины AAC", создана пользователем RoidTeam, 18 авг 2019.

  1. RoidTeam

    RoidTeam Продавец

    A1W.png

    О RoidTeam:

    RoidTeam — лидер в сфере поставок спортивной фармакологии для профессионалов и любителей. Мы предоставляем высококачественные препараты от ведущих мировых брендов, которые помогают нашим клиентам достигать лучших результатов в тренировках и улучшать физическое состояние. За более чем 10 лет на рынке мы заработали репутацию надежного партнера, ориентированного на качество, безопасность и профессиональный подход.

    Мы стремимся к тому, чтобы каждый клиент чувствовал уверенность в своем выборе и был удовлетворен результатами. Мы не просто продаем продукцию, мы строим долгосрочные отношения, предоставляя нашим клиентам надежную поддержку и грамотные консультации на всех этапах взаимодействия.

    A2W.png


    ПОЧЕМУ МЫ?

    — Широкий ассортимент препаратов для любых целей;
    — Гибкие условия для оптовых клиентов и партнеров;
    — Дропшиппинг: возможность зарабатывать без лишних рисков;
    — Надежность и безопасность доставки с возможностью отслеживания;
    — Быстрая и удобная оплата через банковские переводы и криптовалюту;
    — Профессиональные консультации по выбору и применению препаратов;
    — Полный возврат средств или повторная отправка при подтвержденной утере или повреждении посылки.

    Временно не доставляем в следующие регионы РФ:

    — Курская область;
    — Белгородская область;
    — Чувашская Республика;
    — Калининградская область.

    A3W.png

    УЗНАТЬ ЦЕНЫ | ОФОРМИТЬ ЗАКАЗ:

    Для оптовых клиентов: cвязаться с менеджером в Telegram
    Для розничных клиентов: связаться с менеджером в Telegram
    Электронная почта: do4a@rt-support.com

    CutStack.png Clenbuterol.png Cabergoline.png Trenbolone Acetate.png Halotestin.png Drostanolone Propionate.png Mesterolone.png Testosterone Propionate HB.png Sustanon.png Primobolan.png Nandrolone Phenylpropionate.png Anastrozole.png Testosterone Cypionate.png Trenbolone Mix.png Testosterone Undecanoate.png Trenbolone Enanthate.png Drostanolone Enanthate.png Methandienone.png

    B2W.png

    1. 10+ лет на рынке спортивной фармакологии:

    С более чем 10-летним опытом работы, мы зарекомендовали себя как надежный партнер в сфере фармакологии. Наш опыт и глубокое понимание рынка позволяют нам эффективно реагировать на его изменения и предлагать оптимальные решения для наших клиентов.

    2. Бескомпромиссное качество:

    Мы строго соблюдаем стандарты GMP и проводим регулярные лабораторные тесты. Наша продукция всегда соответствует высоким стандартам качества и эффективности, что подтверждается положительными отзывами и доверием клиентов.

    3. Оптовые цены, превосходящие ожидания и эксклюзивные предложения:

    Наши оптовые клиенты получают конкурентоспособные цены, которые могут быть ниже на 60% и более от розничной стоимости. Мы ориентированы на долгосрочные отношения и предоставляем самые выгодные условия для оптовиков.

    4. Постоянное наличие продукции, широкий ассортимент и неограниченные объемы отгрузки:

    Мы всегда имеем в наличии широкий ассортимент товаров и готовы отгрузить любые объемы. Это позволяет нам удовлетворить запросы клиентов вне зависимости от масштабов заказов.

    5. Безупречная логистика и абсолютная конфиденциальность:

    Мы гарантируем надежную и безопасную доставку, а также полную конфиденциальность на всех этапах сотрудничества, используя передовые протоколы безопасности для защиты данных клиентов.

    6. Гарантия страховки в случае непредвиденных обстоятельств:

    В случае непредвиденных ситуаций, таких как потеря посылки, мы предоставляем гарантию страховки и переотправки, обеспечивая доставку без дополнительных рисков для клиента.
     
    Последнее редактирование: 10 ноя 2025
    • Нравится! Нравится! x 18
    • Не нравится! Не нравится! x 1
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  2. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    Добрый день! Спасибо за отзыв!)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  3. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    5 лучших стероидов для рекомпозиции тела.


    Приветствую всех! Сегодня поговорим о лучших стероидах для рекомпозиции.


    Для начала, я думаю, важно разобраться и понять, что такое рекомпозиция, потому что многие люди этого не знают или понимают по - своему.

    Рекомпозиция — это набор массы с надеждой на потерю жира, по крайней мере, сохранение уровня жира в организме (абсолютное значение), а не его увеличение.

    Ведь, всякий раз, когда вы набираете массу, вероятность того, что процент жира в вашем организме увеличится, чрезвычайно высока. Преодолеть это и набрать массу, не увеличивая процент жира, а тем более сбросить его, — задача не из легких и каждый захочет поставить себе такую цель.

    Список, который я вам дам, на первый взгляд, отличный, но у всех разная реакция организма.

    Также следует подобрать диету, которая будет соответствовать используемым компонентам и будет работать именно для вас, — это очень важно.

    А ещё потребуется, вероятно, коррекция тренировочного плана.

    Итак, мы составим пятёрку лучших. Есть много стероидов, которые, пожалуй, можно назвать подходящими для рекомпозиции при правильной диете, но, очевидно, есть и такие, которые лучше других.

    Мы могли бы легко поспорить о препаратах на четвёртом или пятом месте, заменить их другими. Буду рад выслушать Ваш личный список;).


    5 Место – Оксандролон.


    У Оксандролона много преимуществ, считаю его самым недооценённым препаратом. Не буду сильно подробно углубляться в его свойства, т.к. про него рассказывал уже минимум в 3-х публикациях на форуме (см. в подписи).
    Исследование про снижение Оксандролоном абдоминального жира уже публиковал.

    Пероральный прием оксандролона уменьшал количество подкожного жира в области живота в большей степени, чем ТЭ или плацебо, а также способствовал благоприятным изменениям в висцеральном жире.


    4 место – Примоболан.


    Я очень люблю Примоболан. Так что я знаю, на что он способен. Сделает ли он из вас монстра массы? Конечно, нет. Можно ли с ним набрать больше 3кг? Конечно, он способен на это. Он просто не наберет столько массы, как некоторые другие, которые мы будем использовать, но с точки зрения способности срезать жир при этом, я бы поставил его даже на второе место в моем списке пяти лучших препаратов.


    3 место – Болденон.


    Я ставлю его на третье место, потому что многие используют его для сушки. Но с ним определённо можно набрать массу и бонусом получить хорошую венозность. После отмены навсегда Нандролона несколько лет назад, нашел хорошую замену, но для получения преимуществ придется длительно его принимать. В целом у него определённо есть потенциал, и с его помощью можно оставаться в форме и подтянутым, а также сбрасывать вес. Часто люди думают, что покупают Примоболан, а его подделывают Эквипойзом, потому что они довольно похожи. Но для пользователей, кто понимает, знают разницу.
    Болденон определённо, я полностью убеждён, заслуживает третьего места.


    2 место – Супердрол.


    Я, наверное, удивил вас вторым, но выслушайте меня. Я презираю этот чёртов Супердрол за его побочные эффекты, но он заслуживает места в этом списке. Я стараюсь быть справедливым, нравится мне что-то или нет.
    Супердрол — один из лучших стероидов для набора массы и подходит для применения женскому полу. Подробно о препарате в одном из моих обзоров про выбор препарата для женщин.


    1 Место - *********.


    Вы должны спросить себя: если у вас есть что-то, с чем можно набрать 5 кг, оставаясь сухим, то чего ещё желать? Очевидно, есть подвох, что это худший препарат по побочным эффектам. Но если вы сможете это пережить, это просто номер 1.
    Проблема в том, что большинство людей не могут его выдержать, и ограничиваются всего лишь четырёхнедельным циклом максимум, но и за четыре недели можно творить чудеса.

    Я думаю, все, вероятно, знали это ещё до того, как начали читать данный обзор, были уверены, что Тренболон обязательно будет в этом списке. Многое может сойти вам с рук, если вы будете с Тренболоном. Я не говорю, что можно есть фастфуд каждый день, но я говорю, что вы можете позволить себе «жрать» время от времени, и вы увидите, что для большинства людей это вообще никак не повлияет. На самом деле, это превращает их в чертовы мышцы и расчерченный пресс. Это не препарат для набора массы, и я утверждаю, что это не лучший вариант, если вы просто хотите набрать массу, но, если вы можете легко набрать 5кг с треном и при этом сбросить лишний жир, то это единственный препарат, с которым я полностью уверен.

    Номер один, не думаю, что это кого-то шокирует. И не думаю, что кто-то будет с этим спорить. Хотя всегда есть «кто-то»). Но, думаю, 99% из вас уже это знают.

    -----

    Итак, как я уже сказал, это мой список. Уверен, у вас, парни, есть свой. Всегда приятно сравнивать списки. Некоторые люди так обижаются, если ты не согласен с ними или их списком. Слушайте, я не из таких. Мне просто нравится слышать, видеть и думать, что говорят другие, и сравнивать. Просто сравнивайте и получайте удовольствие.

    В любом случае, оставайтесь с нами, впереди ещё много интересного.


    Статья подготовлена к публикации RoidTeam.
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  4. Dmitrydragon

    Dmitrydragon Новичок

    Доброго времени суток,Сергей!
    Помогите, пожалуйста, разобраться.
    Если TB-500 в дозировке 5мг разбавить с физраствором 10мл,то на выходе будет 5000 мкг,которых мне хватит на 5 дней или мои подсчеты неверны?
    Извините за дилетантский вопрос,не у кого спросить.
    С Уважением,Дмитрий
     
  5. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Приветствую, Дмитрий!
    Зачем вам разводить 5мг таким большим кол-ом воды. Возьмите 5 мл максимум, можно 3 мл. Т.о. в 1 мл будет соответственно 1мг или 5мг/3мл=1,66мг. Начинайте с 500мкг (0,5мг). Через 10 дней можете увеличить.
    Т.о. разовая 0,5мг (суточная дозировка):
    0,5мл (если 5мл воды)
    или 0,3мл (если 3мл воды)
    Соответственно так или иначе хватит на 10 дней виалы, дальше можете увеличивать дозировку.
    Без проблем, спрашивайте, мне не сложно ;).
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  6. Dmitrydragon

    Dmitrydragon Новичок

    Благодарю вас Сергей,я в этом профан,опять вы меня выручили.

    С Уважением,Дмитрий
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  7. Dmitrydragon

    Dmitrydragon Новичок

    Здравствуйте,Сергей!
    Можете, пожалуйста,подсказать компании или магазины, где можно купить TB-500 и BPC-157,которые отправляют за границу,у хилмы запасы закончились.(

    С Уважением, Дмитрий
     
    Последнее редактирование: 21 ноя 2025
    • Нравится! Нравится! x 1
  8. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Ответил Вам в личку ;)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  9. ustas

    ustas Скромный, но сильный

    Сергей приветствую! А ПТ-141 не пробовал? Реально либидо бодрит?
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  10. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG_20250426_162801_736.jpg

    Мы уверены в представленной у нас продукции, поэтому тестирования не скрываем — они есть в открытом доступе. Реальные участники форума, реальные курсы, реальные показатели. Можно посмотреть, сравнить, сделать свои выводы.

    Ссылка
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  11. UnStuni3d

    UnStuni3d Жрец по ночам

    Недельный отчет:

    Я скромно 140 5*1 с толстой резиной пожал, а подопечный которого 2 года веду с весом 88 пожал 185 и занял 2 место на ЦФО :cool:

    IMG_6215.jpeg
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  12. i.Van

    i.Van Бывалый

    Доставка за 10 дней, спасибо все получил :avtoradolf:
    IMG_7966.jpeg
     
    • Нравится! Нравится! x 5
  13. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    Добрый день! Отличный набор)!
     
  14. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG_20250403_144030.jpg

    Надёжность — не бонус, а обязательное условие.

    В RoidTeam это не просто слова, а ежедневная практика:

    ✅ только проверенные бренды
    ✅ только безопасная логистика
    ✅ только та поддержка, что действительно помогает

    Напишите нам в Telegram или на электронную почту ⬇️:

    Написать менеджеру в Telegram

    Электронная почта: do4a@rt-support.com

    График работы менеджера: Пн – Пт 09:00 – 18:00 (по МСК)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  15. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Добрый день!
    Приношу извинения за долгий ответ, был в разъездах, а с телефона не могу на дочу зайти.
    Не пробовал, поэтому ничего не могу сказать по данному пептиду. Но галочку себе поставлю, поищу про него информацию, которой можно доверять. Учитывая что его структура схожа с Меланотан 2 вполне вероятно что эффект есть. От Меланотана был незначительный эффект поднятия либидо после того как проходили абдоминальные боли после инъекции))).
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  16. coolps2

    coolps2 Бывалый

    Похоже на нынчу за шкафом)))
    От жены прячешь?)
     
  17. i.Van

    i.Van Бывалый

    За теликом) от кота прятал. Он на меня прям залез пока складывал туда. Все же для него. Машина 7кг
     
    • Нравится! Нравится! x 3
  18. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG_20250408_151123_231.png

    Лучший показатель качества — это не наши слова, а опыт тех, кто уже с нами.

    Мы собрали несколько свежих отзывов с ветки, которые говорят сами за себя:

    Отзыв 1

    Отзыв 2
    Отзыв 3

    Благодарим всех, кто делится своим мнением. Это помогает нам становиться лучше — и даёт уверенность тем, кто выбирает впервые.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  19. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Доброе утро!)
    В эту пятницу решил выпустить продолжение (вторую часть) одноименной статьи, размещенной более года назад, поэтому на сегодня повтор первой части.


    Когда полезен пампинг в тренировочном процессе (часть I).

    Мне мнение таково, что в ПЛ нет необходимости в пампинге, но в нем определенно есть смысл в ББ, т.к. в ББ увеличение веса снаряжения не является конечной задачей, а только сопутствующей к росту. И про ББ скажу скажу, что не использую его (памп) в тяжелых днях, чтобы иметь возможность "работать в подходе до отказа", а только в легких днях! Большие веса, не секрет, дают толчок к росту. А пампинг крадет вес который вы можете поднять, наступает момент убывающей отдачи. Прогрессирующий вес снаряжения один из факторов роста и глупо этим не пользоваться.
    Далее, кратко:
    - Лучшая концентрация на работающей мышце. Лучше чувствуешь работающую мышцу. Если вы проводите тренировку и не чувствуете в процессе проработку мышц, я считаю, что это непродуктивная тренировка. Широчайшие мышцы, к примеру, у меня начали расти только после того, как научился их чувствовать.
    - Пампинг снижает вероятность травм. Это своего рода разогрев и подготовка к нагрузкам.
    - Памп не является необходимым для всех мышечных групп. Он будет полезен например, для проработки трицепса или задней дельты (первый пункт). И совершенно нет в нем смысла в проработке, например, ног.
    - Пампинг растягивает фасции.
    - Саркоплазматическая гипертрофия имеет место быть и глупо не воспользоваться этим преимуществом. Это пункт дополняет предыдущий.
    - Улучшенное питание мышц питательными веществами и препаратами, используя механизм пампинга.
    - Памп очень полезен на сушке, когда в мышцах и печени низкие запасы гликогена и очень сложно прочувствовать мышцу.
    - Я обожаю тренировочный процесс. И пампинг это несравнимое удовольствие от процесса и эстетическое и физическое ощутимое. Вспомните как Арни об этом говорил в "качая железо". Так что это важный аспект, чтобы длительно продолжать и тренироваться, получая удовольствие от процесса, помимо образа жизни.
    - Если не получается выдержать солидный промежуток времени между приемом пищи и тренировкой, то ваш желудок будет занят перевариванием пищи и вся кровь будет там, а не в мышцах, как бы вы не старались. Так что используя средства управления пампингом можно сдвинуть кровенасыщение в пользу мышц.

    Всем исключительно отличного настроения!
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  20. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG-20251126-WA0002.jpg

    С 14 ПО 28 НОЯБРЯ!

    НАПОМИНАЕМ, О ПРОХОДЯЩЕЙ АКЦИИ ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА!


    СКИДКИ НА ВСЕ - 40%


    *Для чеков от 10 000 руб.
    *Специальные бонусы для оптовых заказов.
     
    • Нравится! Нравится! x 1
    • Годнота Годнота x 1
  21. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    @RoidTeam, благодарю Вас за отличный сервис, оставляете, как всегда, только приятные впечатления:JC_doubleup:!
    Заказ пришел очень быстро, в день получения трека!

    IMG_20251126_113157.jpg
     
    • Нравится! Нравится! x 4
  22. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    Добрый день! Спасибо, что выбрали нас)
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  23. OmniaDeus

    OmniaDeus Новичок

    Всем доброго времени суток! Наконец-то добрался до компа дополнить отзыв. В общем месяц шел товар, но думаю можно списать на то, что обстоятельства так сложились. Заказывал не первый раз здесь, но так долго было впервые.
    Всем добра!
     

    Вложения:

    • Нравится! Нравится! x 3
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  24. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    Добрый день! Спасибо, что выбрали наш магазин, спасибо, что доверяете нам! Мы делаем наш сервис лучше каждый день.
    Приносим извинения за предоставленные неудобства. Вы всегда можете написать в поддержку за помощью в оформлении заказа, если есть какие то вопросы.
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  25. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG_20250625_094907_406.png

    Прозрачность — основа доверия.

    Мы не просто говорим о качестве — мы его подтверждаем.

    Свежие лабораторные результаты Hilma Biocare — ниже, по группам препаратов.

    CutStack.png Clenbuterol.png Cabergoline.png Trenbolone Acetate.png Halotestin.png Drostanolone Propionate.png Mesterolone.png Testosterone Propionate HB.png Primobolan.png Sustanon.png Testosterone Propionate Somatrop Lab.png Nandrolone Phenylpropionate.png Anastrozole.png Testosterone Cypionate.png Trenbolone Mix.png Testosterone Undecanoate.png Trenbolone Enanthate.png Drostanolone Enanthate.png Methandienone.png
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  26. Mohnato

    Mohnato Бывалый

    IMG_3136.jpeg Магазину огромное спасибо, будте с нами, за 10 дней долетели витамины
     
    • Нравится! Нравится! x 6
    • Всё для пацанов! Всё для пацанов! x 1
  27. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    Добрый день! И вам огромное спасибо!
    Прекрасное фото!)
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  28. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Милый котейка).
     
    • Нравится! Нравится! x 2
  29. _Vitalik_

    _Vitalik_ Бывалый

    Кошак походу думает, что это его фарма :xdnew:
     
    • Нравится! Нравится! x 1
  30. Amenadiel

    Amenadiel Бывалый

    Когда полезен пампинг в тренировочном процессе (часть II).


    Доброе утро!) В первой части, мне казалось тогда, все, что хотел сказать, изложил в тезисном кратком формате. Эта же часть больше будет похожа на рассуждения и внесение уточняющих поправок.

    Независимо от стиля тренировок, каждый профессионал проходил через период, когда его тренировочные веса значительно увеличивались, и именно в это время он набирал большую часть своей массы.
    В последнее время, многие начинающие бодибилдеры упускают этот факт из виду и вместо того, чтобы сосредоточиться на самом важном, начинают уделять внимание тем аспектам тренировок, которые сами по себе мало способствуют росту мышц. Я говорю о таких вещах, как пампинг, достижение связи между разумом и мышцами, поддержание постоянного напряжения, полное растяжение и сокращение мышц, жжение в мышцах и т. д. Хотя все эти методы могут повысить эффективность тренировок и ими не стоит пренебрегать, правда в том, что они лишь незначительно ускоряют прогресс при отсутствии прогрессивного сопротивления.

    Если вы сомневаетесь, подумайте о следующем. Вы никогда не увидите, чтобы человек со средней силой демонстрировал невероятный уровень мышечной массы. И наоборот, вы никогда не увидите, чтобы человек, поднимающий сумасшедшие веса во всех базовых упражнениях, был по форме как зубочистка. Потенциал роста бодибилдера на 70–85 % зависит от способности увеличивать силу в диапазоне гипертрофических повторений.

    Давайте посмотрим на динамику силовых показателей некоторых известных бодибилдеров и сравним её с темпами их развития.

    Дориан Ятс — отличный пример. Начал тренироваться в 1983 году, а 9 лет спустя, в 1992 году, выиграл свой первый титул на «Олимпии». К 1993 году он установил новый стандарт в плане размеров, но после этого его габариты оставались примерно на том же уровне до конца его карьеры на «Олимпии». Во время тренировок Дориан всегда ставил прогрессивное сопротивление на первое место в списке приоритетов, и в результате он быстро прогрессировал. На самом деле с 1983 по 1993 год он значительно увеличивал мышечную массу. Но что же произошло после 1993 года, из-за чего он перестал расти? Конечно, он приблизился к верхнему пределу своего генетического потенциала, но что именно изменилось в его тренировках? Короче говоря, он перестал становиться сильнее. Конечно, с годами он немного прибавил в силе в некоторых упражнениях, что позволило ему немного улучшить свои показатели в этих областях, но по большей части его уровень силы оставался примерно на том же уровне. Его тело просто достигло предела своих возможностей, из-за чего дальнейший рост был невероятно затруднителен.

    А что насчёт Ронни Коулмана? Хотя его стиль тренировок кардинально отличался от стиля Дориана, у них была одна общая черта — упор на развитие силы. В отличие от многих других бодибилдеров, которые выросли в среде, далёкой от пауэрлифтинга, Ронни Коулман бОльшую часть времени занимался бодибилдингом в зале, как пауэрлифтер, а не как бодибилдер, и добился впечатляющих результатов.

    Очевидна причинно-следственная связь. Если вы хотите максимально раскрыть свой потенциал в бодибилдинге, вы должны максимально раскрыть свой потенциал в силовых тренировках.

    На самом деле не так важно, кого из профессионалов мы возьмём в качестве примера, поскольку все они набрали большую часть своей массы за счёт увеличения тренировочных весов. Как только бодибилдер, будь то профессионал или любитель, перестаёт становиться сильнее, набор массы либо замедляется, либо вовсе прекращается.

    Некоторые из вас, читающих это, могут подумать: «Если так важно увеличивать силу, то почему так много профессионалов говорят о важности концентрации на пампинге, правильном выполнении повторений, поддержании постоянного напряжения и так далее?» Причина проста. Они достигли того этапа в своём бодибилдинге, когда дальнейшее значительное увеличение силы просто невозможно, что бы они ни делали. Поэтому у них не остаётся другого выбора, кроме как пытаться добиться улучшений другими способами.

    Даже если у этих бодибилдеров есть генетический потенциал для значительного увеличения силы, долгосрочное стремление к этой цели, скорее всего, приведёт к травмам. И кроме всего прочего, мы не становимся моложе с годами. К тому времени, когда бодибилдер тренируется с очень большими весами в течение 1–2 десятилетий, постоянные попытки превзойти свои возможности становятся рискованным делом. В большинстве случаев, когда бодибилдер приближается к максимальному уровню своей силы, ему лучше пересмотреть приоритеты в тренировках и чаще использовать другие формы стимуляции роста. Те, кто отказывается это делать, часто заканчивают спортивную карьеру из-за травм.

    Прогрессивное сопротивление всегда сопряжено с риском, но этот риск необходим всем бодибилдерам, особенно тем, кто стремится к росту. Только после того, как человек приблизился к верхнему пределу своего силового потенциала, ему следует отказаться от прогрессивного сопротивления. Использование прогрессивного сопротивления в качестве основы тренировок не означает и не должно означать, что другие методы/принципы игнорируются. Такие вещи, как развитие связи между ментальной концентрацией и мышцами, правильное выполнение повторений, пампинг и т. д., являются частью эффективной комплексной программы тренировок и для достижения наилучших результатов должны сочетаться с постепенным увеличением нагрузки. Однако если вы будете уделять этим вещам больше внимания, чем наращиванию силы, это только замедлит ваш прогресс — возможно, даже сильно.

    Таким образом, хотя начинающий бодибилдер может многому научиться у профессионала, ему следует помнить, что в настоящее время профессионал сосредоточен на другом, а не на том, что было, когда он закладывал основу своей мышечной массы. Конечно, есть профессионалы, которые в настоящее время сосредоточены на прогрессивном увеличении нагрузки, но обычно это молодые ребята, которые всё ещё пытаются улучшить своё телосложение и у которых ещё много возможностей для дальнейшего увеличения силы.

    Поначалу, когда бодибилдер только начинает заниматься, он может добиться впечатляющих результатов в наборе мышечной массы, но через некоторое время этот процесс замедляется и в конечном итоге останавливается. Вместо того чтобы пересмотреть свою ситуацию, многие продолжают упорно работать... год за годом делая одно и то же, и в результате обычно достигают лишь среднего уровня развития.

    Есть одна основная причина — перетренированность мышечной и/или нервной системы. Чаще всего это происходит из-за чрезмерной нагрузки и/или слишком частых тренировок. Видите ли, у организма ограниченные возможности для восстановления и адаптации к стрессу. Именно из этого ограниченного запаса ресурсов организм должен черпать силы и для восстановления и для роста, если мы хотим добиться прогресса. Однако если мы будем тратить слишком много ресурсов организма на восстановление (из-за чрезмерного объёма и/или частоты тренировок), их не хватит для максимального процесса компенсации (то есть роста). Организм отдаёт предпочтение восстановлению, а не росту, поэтому, когда ему приходится выбирать между этими двумя процессами, он всегда выбирает восстановление.

    -----

    Я не предлагаю полностью отказаться от изолирующих упражнений. Мое мнение, что пампинг полезен в тренировке, но точно уж не всегда и конечно не на каждой тренировке, а также не подходит для тренировки определенных мышц, в первой части об этом подробнее.


    Материал подготовлен к выпуску RoidTeam.
     
    • Нравится! Нравится! x 3
    • Годнота Годнота x 1
  31. RoidTeam Support

    RoidTeam Support RoidTeam

    IMG_20250426_162801_736.jpg

    Мы не просто «уверены в продукте» — мы показываем, как он работает на практике.


    В нашей ветке вы найдёте реальные блад-тесты пользователей после курсов с продукцией из магазина.


    Доверие строится на фактах. Они есть, и они в открытом доступе.

    Ссылка
     
    Последнее редактирование: 1 дек 2025 в 10:22
    • Нравится! Нравится! x 1