На турнире в Сербии зрители стали свидетелями одного из самых эффектных эпизодов молодежного чемпионата Европы U23 по вольной борьбе в городе Зренянин.
Российский борец Бозигит Исламгереев оказался на грани поражения в поединке против представителя Франции Рахима Магамадова. По ходу схватки он уступал по очкам, однако в решающий момент рискнул и выполнил невероятный прием, который организаторы описали как «mind-blowing maneuver». Исламгереев буквально взмыл в воздух, перепрыгнул через голову соперника и в полете захватил корпус обратным замком. Приземлившись, он использовал инерцию движения и мощным броском отправил Магамадова на спину. Этот прием принес ему необходимые баллы и позволил вырвать победу со счетом 10:8.
На этом успешное выступление россиянина не завершилось. В полуфинале он снова победил по очкам, одолев борца из Азербайджана Васифа Худиева со счетом 3:2. Теперь Исламгереев вышел в финал весовой категории до 86...
Скрыть объявление
Официальный ТГ канал Pharmacom Labs
Скидки на анализы | Новости, акции, розыгрыши
Консультации специалистов | Живое общение
Новости
Тестостерон: Почему анализы в норме, а самочувствие — нет? Эпитестостерон, ГСПГ и ошибки врачей
В новом выпуске «Живой стали» разбираем сложные случаи гипогонадизма. Почему мужчины с нормальным уровнем тестостерона могут страдать от симптомов его дефицита? Как эпитестостерон и ГСПГ влияют на самочувствие? Почему многие врачи ошибаются в диагностике и лечении?
Обсуждаем:
Медицинские показания для назначения тестостерона.
Как растить мышцы без стероидов? Секреты прогресса для натуралов
Первый год в зале — это магия: мышцы растут на глазах. Но что делать, когда прогресс почти остановился? Ты пашешь больше, а результат — меньше.
Мы поговорим о ключевых ошибках натуральных атлетов со стажем и выстроим стратегию для продолжения роста:
• Почему прогресс в зале неизбежно замедляется?
• Как правильно распределять объем тренировок и частоту?
• Почему выбор упражнений — это персональная история, а не копирование программ?
• Фундамент: питание, сон и управление стрессом для натурала.
• Как перестать сравнивать себя с другими и сосредоточиться на своем пути?
Видео в качестве на канале...
Американский президент Дональд Трамп объявил о предстоящей смене руководства Министерства внутренней безопасности США. С 31 марта 2026 года пост министра вместо Кристи Ноэм займёт сенатор-республиканец от штата Оклахома Маркуэйн Маллин.
Об этом Трамп сообщил в своей социальной сети Truth Social. Он выразил благодарность Кристи Ноэм за службу на посту министра, отметив её значительные результаты, особенно в сфере охраны государственной границы. После отставки Ноэм перейдёт на должность специального посланника по новой инициативе в области безопасности в Западном полушарии — «Щит Америки». Официальное представление программы состоится в субботу в Дорале, штат Флорида.
Трамп высоко оценил профессиональный путь Маркуэйна Маллина: десять лет в Палате представителей США и три года в Сенате. Сенатор, по словам президента, достойно представлял интересы жителей Оклахомы — штата, где Трамп одержал победу во всех 77 округах на выборах 2016,...
Пэтчи Микс (Patchy Mix) резко раскритиковал Французскую федерацию ММА за ситуацию с проваленным допинг-тестом. Боец заявил, что должен подать на комиссию в суд за клевету на его репутацию.![7778857IMG_20260302_203801[1].jpg](https://ba.do4a.pro/attachments/7778857img_20260302_203801-1-jpg.342025/)
Конфликт возник, когда FMMAF сообщила о положительном тесте на марихуану у Пэтчи Микса перед его успешной защитой титула Bellator в Париже в мае 2024 года против Магомеда Магомедова. Победа решением судей была аннулирована и изменена на поражение спустя 17 месяцев. К тому времени Микс уже покинул Bellator, перешёл в UFC, где потерпел два поражения подряд, а теперь выступает в RIZIN.
Тестирование на том турнире проводил Майк Мацзулли, директор департамента спортивного регулирования. Его результаты оказались отрицательными. Французская комиссия опиралась на собственный отдельный анализ, показавший наличие марихуаны. Мацзулли оспаривал решение, но ответа от FMMAF не получил и назвал ситуацию абсурдной.
По данным Ассоциации боксёрских комиссий,...
Хочешь рост мышц, но нет времени? Минималистичный тренинг для ГИПЕРТРОФИИ | 6 ключевых принципов
В этом видео мы разбираем, как заставить минималистичный тренинг работать на гипертрофию. Неважно, заняты ли вы работой, учебой или семьей — если у вас есть 40-50 минут 2-3 раза в неделю, вы можете прогрессировать.
Забудьте миф: «Нет времени = нет прогресса». Вопрос не в количестве часов в зале, а в качестве стимула, который вы создаете за это время.
В этом выпуске:
• Почему минимализм — это не компромисс, а инструмент.
• 6 ключевых принципов построения эффективной короткой тренировки.
• Как правильно выбирать упражнения,...
Гормон роста и пептиды: как работают, дозировки, опасности мегадоз
Вы узнаете:
Арман Царукян превратил свой борцовский поединок в настоящую драку, когда ударил Георгио Пулласа, и началась дикая потасовка на RAF 6 в субботу. Напряжение было высоким на протяжении всего матча: Царукян и Пуллас оба жаловались на шлепки и грубое поведение во время поединка. Царукян действительно лидировал в концовке и одержал впечатляющую победу, но сразу после этого он повалил Пулласа на землю и начал наносить шквал ударов.
Поединок превратился в полномасштабную драку: тренеры и спортсмены возле сцены все бросились на маты, пытаясь разнять бойцов. Через мгновение уже летели удары, драки вспыхивали по всей арене, а охрана и другие , включая бойца UFC в полусреднем весе Колби Ковингтона, пытались вмешаться. Хаос продолжался: потасовка переместилась с матов на сцену и даже на пол, но в итоге ситуацию удалось взять под контроль, пока представители RAF пытались утихомирить происходящее. Это была дикая сцена, которая, возможно, лишит...
Бывший боец UFC Диего Санчес ожидает приговора в апреле после заключения соглашения о признании вины с прокурорами в Нью-Мексико после своего ареста в 2025 году по нескольким обвинениям, связанным с огнестрельным оружием. Санчес подал соглашение о признании вины и урегулировании дела после того, как признал себя виновным по обвинению в стрельбе из или с моторного транспортного средства (без причинения тяжких телесных повреждений), которое классифицируется как правонарушение четвёртой степени. Санчес также изначально был обвинён по второму пункту — небрежное использование смертоносного оружия, но это обвинение было снято в рамках соглашения о признании вины. 44-летний боец должен явиться на очное вынесение приговора 6 апреля, где судья в конечном итоге решит его судьбу.
Обвинение четвёртой степени в Нью-Мексико обычно влечёт максимум до 18 месяцев тюремного заключения и/или штраф до $5000, но в данном случае наказания строже из-за...
ГОРМОНЫ vs КАЛОРИИ: Что на самом деле управляет вашим весом?
В этом выпуске «Мифистофеля» мы с научной точки зрения разбирает один из самых живучих мифов нутрициологии: что гормоны важнее энергетического баланса для похудения. Мы вернёмся к фундаментальным законам физики, разберём роль кортизола и инсулина и посмотрим, что показывают строгие метаболические исследования.
